Fizinis aktyvumas

Kviečiame sportuoti į NEMOKAMAS treniruotes!

• Senjorų mankštos

Šiaulių kultūros centre:

Pirmadieniais ir trečiadieniais - 9:00 - 10:00 val. 

*Būtina atsinešti savo kilimėlį.

Šiaulių teniso akademijoje:
Pirmadieniais ir trečiadieniais - 11:00 - 12:00 val.

*Kilimėlio neštis nereikia.

*Sportuojame ant minkštos dangos, todėl su batais sportuoti draudžiama.

Su savimi turėkite vandens ir patogius drabužius judėti.

Jeigu turite klausimų skambinkite treneriui Tomui Katkui - 86 768 4264

• Funkcinės treniruotės

Mažo intensyvumo:

Pirmadieniais - 17:30 - 18:30 val., Policijos sporto salė. (Aušros al. 23, įėjimas iš kiemo pusės)

Antradieniais - 17:30 - 18:30 val., VšĮ Judesio industrija (Rūdės g. 27E).

Didelio intensyvumo:

Trečiadieniais - 17:30 - 18:30 val., Policijos sporto salė (Aušros al. 23, įėjimas iš kiemo pusės)

Ketvirtadieniais - 17:30 - 18:30 val., VšĮ Judesio industrija (Rūdės g. 27E).

Su savimi turėkite vandens, kilimėlį ir patogius drabužius judėti.

Jeigu turite klausimų skambinkite treneriui Juliui Sutkui - 86 263 9385