Fizinis aktyvumas

Kviečiame sportuoti į NEMOKAMAS treniruotes!

• Senjorų mankštos

Saulės laikrodžio aikštėje:

Startuosime nuo gegužės mėnesio!

Šiaulių kultūros centre:

Trečiadieniais 9:00 - 10:00 val. "Makso" salė

Penktadieniais 12:00 - 13:00 val.

*Būtina atsinešti savo kilimėlį.

Šiaulių teniso akademijoje:
Antradieniais 12:00 - 13:00 val. Didžioji salė

Trečiadieniais 11:00 - 12:00 val. Didžioji salė

*Kilimėlio neštis nereikia.

**Sportuojame ant minkštos dangos, todėl su batais sportuoti draudžiama.

Su savimi turėkite vandens ir patogius drabužius judėti.

Norint užsiregistruoti į užsiėmimus skambinkite Tomui Katkui - +370 676 842 64

• Funkcinės treniruotės

Mažo intensyvumo:

Pirmadieniais - 17:30 - 18:30 val., VšĮ Judesio industrija (Varpo g. 28 a. 2 aukštas)

Antradieniais - 17:30 - 18:30 val., VšĮ Judesio industrija (Varpo g. 28 a. 2 aukštas).

Didelio intensyvumo:

Trečiadieniais - 17:30 - 18:30 val., VšĮ Judesio industrija (Varpo g. 28 a. 2 aukštas)

Ketvirtadieniais - 17:30 - 18:30 val., VšĮ Judesio industrija (Varpo g. 28 a. 2 aukštas).

Su savimi turėkite vandens, kilimėlį ir patogius drabužius judėti.

Norint užsiregistruoti į užsiėmimus skambinkite Juliui Sutkui - +370 626 39 385