Sveikatos stiprinimo programos

Kviečiame registruotis į sveikatos stiprinimo programas 

Projekto tikslas: gerinti gyventojų tikslinių grupių sveikatą, formuojant sveikos gyvensenos įgūdžius ir užtikrinant kompleksinių ir integruotų, mokslu pagrįstų visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumą.

Projekto uždaviniai:

1) stabilizuoti sergamumo onkologinėmis ligomis augimą, formuojant sveikos gyvensenos įgūdžius (sveikos mitybos, fizinio aktyvumo, psichinės sveikatos ir pan.) ir mažinant onkologinių ligų rizikos veiksnių paplitimą;

2) motyvuoti 65 m. ir vyresnius gyventojus gyventi sveikiau, stabilizuoti vyresnio amžiaus Lietuvos gyventojų traumų ir sužalojimų paplitimą, gerinti 65 m. ir vyresnių asmenų gyvenimo kokybę.

ONKOLOGINIŲ LIGŲ PREVENCIJOS PROGRAMOS:

1) Suaugę asmenys, onkologinių ligų prevencijai. Numatomos veiklos: programos pristatymas; onkologinių ligų rizikos veiksniai ir profilaktika; sveikos mitybos reikšmė; sveikatinamasis fizinis aktyvumas; streso valdymas ir emocinė pusiausvyra; miego reikšmė sveikatai; psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo reikšmė onkologinių ligų išsivystymui; miško terapija, garso terapija; užsiėmimų apibendrinimas, rezultatų aptarimas.

Programos trukmė 37 akad. val.

Nuoroda registracijai: https://forms.gle/JqYSPRWdiJBWu59G7  

2) Suaugę asmenys, kuriems buvo ar yra diagnozuota onkologinė liga, ir jų artimieji. Numatomos veiklos: programos pristatymas; sveikos mitybos reikšmė; sveikatinamasis fizinis aktyvumas susirgus; streso valdymas ir emocinė pusiausvyra; miego reikšmė sveikatai; miško terapija, garso terapija; užsiėmimų apibendrinimas, rezultatų aptarimas.

Programos trukmė 37 akad. val.

Nuoroda registracijai: https://forms.gle/dp8PRqrdF5Uuu6ji8 

65 m. IR VYRESNIŲ ASMENŲ SVEIKATOS STIPRINIMO PROGRAMA

65 m. ir vyresni asmenys. Numatomos veiklos: įvadinis pokalbis; sveika mityba vyresniame amžiaus tarpsnyje; fizinis aktyvumas vyresniame amžiaus tarpsnyje, griuvimų prevencijos galimybės, psichikos sveikatos stiprinimas; miško terapija, garso terapija; programos apibendrinimas, rezultatų aptarimas.

Programos trukmė 43 akad. val.

Nuoroda registracijai: https://forms.gle/XNXeq9zWq1As31tF9

Svarbi informacija norintiems dalyvauti:

- Programos apima 37-43 akad. val., užsiėmimai vyks 1-2 kartus per savaitę ir vasaros metu, įsivertinkite ar galėsite skirti tiek laiko ir dalyvauti užsiėmimuose. Būtina išlankyti ne mažiau kaip 70 % programos trukmės.

- Užsiėmimų metu gali būti fotografuojama, ir/ar filmuojama projekto viešinimo tikslais. Dalyviai gali būti matomi nuotraukose ar vaizdo įrašuose, o vaizdai gali būti viešai prieinami socialiniuose tinkluose ar kt. medijos priemonėse.

- Jūsų asmens duomenys renkami ir tvarkomi laikantis LR galiojančių ir asmens duomenų apsaugą reglamentuojančių teisės aktų.

Turite klausimų?

Dėl tikslinių grupių:

Suaugę asmenys, onkologinių ligų prevencijai

65 m. ir vyresni asmenys.

Monika Juknytė. Tel.: 067250620 arba el. p. monika.juknyte@sveikatos-biuras.lt