Psichologinis šeimos pasirengimas gimdymui. Mokymų ciklas "Sveikas, mažyli!"

Projektas skirtas visai besilaukiančios ar neseniai pagimdžiusios moters šeimai. Jo metu:

  • Gausite žinių apie emocinius išgyvenimus nėštumo metu ir po gimdymo, pogimdyminės depresijos riziką ir įveikos būdus, sužinosite apie nemokamos psichologinės pagalbos būdus ir galimybes visai šeimai.
  • Gausite mokslu grįstos informacijos vakcinavimo bei atsakingo antibiotikų vartojimo klausimais.
  • Susipažinsite su nėščios moters burnos bei naujagimio burnos priežiūros principais.
  • Gausite žinių apie svarbiausius naujagimio kraitelio, naujagimio priežiūros namuose ir žindymo principus bei problemų sprendimo būdus.
  • Sužinosite, kaip kuriamas sveikas psichologinis ryšys tarp mamos ir vaiko.

II mokymų ciklas "Ruduo"

Nr.

Data, laikas, vieta

Pavadinimas

Aprašymas

Lektorius

 

Rugsėjo 12, 19, 26, spalio 3, 10 d. –

(antradieniai)

10 val.

Zoom

Registracija baigta 

„Pamilk savo kūną iš naujo“. 5 nuotoliniai grupiniai dailės terapijos užsiėmimai  moterims

 

 

Motinystė – tai pokytis, apimantis visas gyvenimo sritis, dažnu atveju priverčiantis pasitikrinti su savo santykį besikeičiančiu kūnu. Kviečiame visas, kurios nuolat žiūrėdamos į veidrodį turi sau priekabių. 2 val. trukmės nuotoliniuose užsiėmimuose dalyvės nagrinės santykio su savo kūnu temą, bandys įsimylėti save iš naujo ir tvarkytis su iškylančiais jausmais. 

Dailės terapeutė Monika Tekutienė

 

Spalio 18 d.

(trečiadienis)

11.00 val.

Varpo g. 9

Registracija baigta 

Paskaita – diskusija „Gimdymo patirčių refleksija“

2 val. trukmės paskaitoje bus kalbamasi apie pogimdyminį laikotarpį, gimdymo patirties emocinius išgyvenimus, kūno pokyčius ir moters požiūrį į savo kūno pokyčius po gimdymo.

Savo patirtimi dalinsis Psichikos sveikatos ambasadorė, kuri papasakos apie savo skirtingas gimdymo patirtis (neišnešioto vaikelio ir normalaus gimdymo) su jais susijusius emocinius išgyvenimus.

Lietuvos Dulų asociacijos narė, gimdymo dula Lina Gabrijolavičienė

 

 

Spalio 24 d.

(antradienis)

10.00 val.

Šiaulių m. visuomenės sveikatos biuras, Varpo g. 9, Šiauliai.

Registracija baigta 

Paskaita „Mamos ir kūdikio burnos priežiūros paslaptys“

2 val. trukmės paskaitoje gausite žinių apie burnos priežiūros svarbą nėštumo metu bei pagrindinius kūdikio burnos priežiūros aspektus, padedant išvengti sveikatos problemų.

Dalyvių laukia malonios dovanėlės.

Visuomenės burnos sveikatos stiprinimo specialistė Karolina Sankauskaitė.

 

Spalio 31 d.

(antradienis)

17.30 val.

Zoom

Registracija  https://forms.gle/qMPdoSJPpCjzNS2E7

Nuotolinė Paskaita – diskusija „Pogimdyminė depresija“

2 val. trukmės paskaitoje psichologė dalinsis teorinėmis ir praktinėmis žiniomis apie pogimdyminės depresijos riziką, požymius bei pagalbos būdus.

Savo pogimdyminės depresijos patirtimi dalinsis Psichikos sveikatos ambasadorė.

Psichologė Raimonda Monstvilaitė

 

Lapkričio 9 d.

(ketvirtadienis)

15.00 val.

Šiaulių m. visuomenės sveikatos biuras, Varpo g. 9, Šiauliai.

Registracija https://forms.gle/27RJzNHor5JQor4m6

Edukacija „Nerimauji dėl skiepų ir vaistų? Padėsime atsikratyti mitų“

2 val. trukmės. Dalyviai gaus moksliškai pagrįstų žinių apie naujagimių vakcinaciją ir antimikrobinį vaistų atsparumą, dalyvaus interaktyviame žaidime „Mitai ir faktai apie skiepus“ ir laimės prizų.

Dalyviai gaus knygelę, kuri padės planuojant skiepijimo vizitus ir suteiks informacijos apie pagrindines vakcinas.

Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Karolina Rušinskienė

 

Lapkričio 14 d.

(antradienis)

12.00 val. (laikas derinamas)

Šiaulių m. visuomenės sveikatos biuras, Varpo g. 9, Šiauliai.

Registracija 

https://forms.gle/mhpVbzbHVmCCs8KWA

 

Paskaita  konsultacija „Naujagimio kraitelis, naujagimio priežiūra namuose“

2 val. trukmės. Dalyviai gaus žinių apie būtiniausiu naujagimio kraitelio daiktus, kuriuos būtina įsigyti.  Besilaukiančios poros galės geriau susiplanuoti savo pirkinius, nepatirs bereikalingų išlaidų dėl perteklinių daiktų, jausis ramiau, kad gimus kūdikiui, turės būtiniausias jo priežiūrai reikalingas priemones.

Pagrindinės žinios apie naujagimio priežiūrą išėjus iš ligoninės, leis tėvams jaustis ramesniems, vaikelį prižiūrint be medikų pagalbos.

Gydytoja neonatologė, Respublikinės Šiaulių ligoninės Naujagimių skyriaus koordinatorė Vaida Aleksandravičienė

 

Lapkričio 21 d., 14.00 val.

(antradienis)

14.00 val.

Šiaulių m. visuomenės sveikatos biuras, Varpo g. 9, Šiauliai.

Registracija 

https://forms.gle/X7SLDbDRxsXgPkzLA

 

Paskaita  konsultacija „Kūdikio žindymas“

2 val. trukmės paskaitoje moterys gaus žinių apie taisyklingo kūdikių žindymo principus, naudą ir bus skatinamos natūraliai maitinti vaikelį pagal Pasaulinės sveikatos organizacijos rekomendacijas. Dalyvės sužinos, kaip  spręsti iškilusius maitinimo sunkumus, kad patirtų kuo mažiau įtampos ir mėgautųsi žindymo procesu, o vaikas gautų patį geriausią maitinimą.

Respublikinės Šiaulių ligoninės Naujagimių skyriaus bendrosios praktikos slaugytoja,  žindymo konsultantė Gintarė Olberkienė.

Projektą organizuoja Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras

Projekto partneriai:

VšĮ Mediapressa, Visuomeninis projektas „Mama mums rūpi“

VšĮ Respublikinė Šiaulių ligoninė

Šiaulių miesto savivaldybės administracija, Civilinės metrikacijos skyrius

Projektą (iš Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos) dalinai finansuoja Šiaulių miesto savivaldybė