Sveikatingumo mankšta - tai lengva treniruotė, skirta stiprinti raumenis, didinti ištvermę ir gerinti lankstumą. Atliekami koordinaciją ir pusiausvyrą lavinantys pratimai, kurie stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą.
Tinka visiems, neprikausomai nuo fizinio pasirengimo. padeda gerinti savijautą ir palaikyti aktyvų gyvenimo būdą.
Būtina išankstinė registracija : https://www.judesio-industrija.lt/#registracija
Treneris: Julius Sutkus
