Naujienos
Turime kuo pasidžiaugti! Šiauliuose - išskirtinė galimybė tikslinių gyventojų grupių asmenims naudotis nemokamomis baseino paslaugomis.
2026 05 07
Šiaulių miesto savivaldybė sudarė išskirtinę galimybę tikslinių gyventojų grupių asmenims naudotis nemokamomis baseino paslaugomis. Tai nuoseklaus miesto požiūrio į gyventojų sveikatą rezultatas – sprendimai, kurie lieka ne popieriuje, o veikia realiame gyvenime.
Džiaugiamės, kad startavo pirmieji, Socialinio recepto iniciatyvos, dalyviai. Jau girdėjome ir pirmuosius atsiliepimus - senjorai džiaugiasi galimybe pajudėti ir stoprinti sveikatą, neapkraunant sąnarių. Juk visi žinome, kad plaukimas – veiksminga viso kūno treniruotė, stiprinanti raumenis, ištvermę bei širdies ir kraujagyslių sistemą. Plaukiant dirba dauguma raumenų grupių, gerėja kvėpavimas, stiprėja plaučiai, gali mažėti kraujospūdis ir būti lengviau kontroliuoti gliukozės kiekį kraujyje.
Tyrimai taip pat rodo, kad reguliariai plaukiojantys žmonės dažnai pasižymi geresne bendra sveikata bei nuotaikomis - todėl gerų emocijų apžvalgos laukite jau kitą antradienį.
