Naujienos

Gegužės 5 dieną minima Pasaulinė Euromelanomos diena - iniciatyva, kurią Europos dermatologų bendruomenė rengia kasmet pirmą gegužės antradienį. Šios dienos tikslas – atkreipti visuomenės dėmesį į  odos vėžį, ypač melanomą, akcentuoti prevenciją, ankstyvą diagnostiką ir tinkamą elgesį saulės atokaitoje. Tai dalis plataus masto odos vėžio prevencijos kampanijos, vykdomos daugelyje Europos šalių nuo 2008 metų.

Kodėl ši diena svarbi

Melanoma yra piktybinis navikas, atsirandantis iš melanocitų - odos pigmentą gaminančių ląstelių. Nors melanoma sudaro nedidelę visų odos vėžio atvejų dalį, tai yra pati agresyviausia odos vėžio forma, kuri gali greitai plisti ir būti mirtina, jei diagnozuojama vėlai. Pagrindinis rizikos veiksnys - ultravioletinių (UV) spindulių poveikis, taip pat reikšmės turi genetiniai ir fenotipiniai veiksniai (pvz., šviesi oda, daug apgamų arba šeiminė melanomos anamnezė).

Statistika ir mastai

Per metus pasaulyje nustatoma apie 330 000 - 350 000  naujų melanomos atvejų. Kasmet nuo melanomos miršta apie 57 000 - 60 000 žmonių. Nacionalinio vėžio centro duomenimis kasmet Lietuvoje nustatoma apie 400 naujų melanomos atvejų.

Kaip išsivysto melanoma

Melanoma išsivysto, kai melanocitai (pigmentą gaminančios odos ląstelės) dėl genetinių pažeidimų ima nekontroliuojamai daugintis. Dažniausia priežastis – intensyvus ir pasikartojantis ultravioletinių (UV) spindulių poveikis, ypač saulės nudegimai. Dalis melanomų išsivysto iš anksčiau buvusio apgamo, tačiau nemaža dalis atsiranda ir visiškai sveikoje odoje.

Prevencija ir patarimai

Prevencija ir ankstyva diagnostika gali ženkliai sumažinti mirtingumą:

• Venkite intensyvios saulės (11–16 val.), ypač vasarą.
• Naudokite plataus spektro SPF 30–50 kremą, tepkite pakartotinai kas 2 val.
• Dėvėkite apsauginius drabužius: kepurę, akinius nuo saulės, kūną uždengiančius rūbus.
• Nesinaudokite soliariumais.
• Reguliariai apžiūrėkite odą ir apgamus (ABCDE principas): Asimetrija, Netaisyklingi kraštai, Spalvų netolygumas, Dydis (didesnis nei 6 mm) ir Evoliucija (pokyčiai).
• Pastebėję apgamo pokyčius, nedelsdami kreipkitės į gydytoją dermatologą arba šeimos gydytoją.
• Profilaktiškai tikrinkitės odą, ypač jei turite daug apgamų ar šviesią odą

Kada būtina kreiptis į gydytoją (dermatologą ar šeimos gydytoją): Kreiptis reikia nedelsiant, jei pastebite bent vieną iš šių požymių: apgamo ar odos darinio pokyčiai (ABCDE taisyklė):

• A - Asimetrija: viena pusė skiriasi nuo kitos.
• B - Kraštai: nelygūs, „išplaukę“, dantyti.
• C - Spalva: netolygi, kelių spalvų (ruda, juoda, rausva, melsva).
• D - Dydis: didesnis nei ~6 mm arba greitai didėjantis.
• E - Evoliucija: bet koks pokytis per laiką (forma, spalva, dydis, pojūčiai).

Rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, jei atsirado naujas odos darinys, kurio anksčiau nebuvo, greitai auga, atrodo „kitoks“ nei kiti apgamai. Jei pasireiškė subjektyvūs simptomai: kraujavimas be aiškios priežasties, niežėjimas, skausmas, perštėjimas, šlapiavimas, ilgai negyjanti žaizdelė ar paraudimas, kuris nepraeina per 3-4 savaites.

Kada tikslinga tikrintis profilaktiškai, net jei simptomų nėra:

• Jei turite daug apgamų (ypač >50) arba netaisyklingos formos apgamų.
• Jei oda šviesi, greitai nudegate saulėje, sunkiai įdegate.
• Jei vaikystėje ar paauglystėje patyrėte stiprių saulės nudegimų.
• Jei šeimoje buvo melanomos ar kitų odos vėžio atvejų.
• Jei dirbate ar daug laiko praleidžiate lauke.
• Jei anksčiau naudojotės soliariumais.
• Jei jau sirgote melanoma ar kitu odos vėžiu.
• Profilaktiškai - 1 kartą per metus, o esant rizikos veiksniams - dažniau, gydytojui rekomendavus.

Svarbu! Melanoma gali vystytis nepastebimai, be aiškių simptomų ankstyvose stadijose, todėl reguliarus odos ir apgamų tikrinimas yra viena efektyviausių ankstyvos diagnostikos priemonių. Kuo anksčiau liga nustatoma, tuo didesnė visiško išgydymo tikimybė.

Pasaulinė Euromelanomos diena – ne tik priminimas, bet ir kvietimas veikti: saugoti odą nuo žalingų spindulių, reguliariai tikrinti odą ir kreiptis į specialistus dėl bet kokių neįprastų pakitimų. Laiku diagnozuota melanoma dažnai yra gydoma, o prevencinės priemonės padeda sumažinti riziką susirgti sunkia ligos forma.