lt

Naujienos

Krizinis nėštumas ir dulos pagalba

2026 03 09


Nėštumas yra džiaugsmingas laikotarpis, bet tikrai ne visada. Ir deja, ne visada moteris turi palaikymą šalia, kai to labiausiai reikia... Jeigu susiduriate su tokiomis situacijomis, kaip:

  • Neplanuotas ar nenorėtas nėštumas

  • Partnerio ar šeimos palaikymo trūkumas (vieniša motinystė)

  • Finansiniai ar socialiniai sunkumai

  • Santykių krizė arba smurtas šeimoje

  • Sveikatos problemos nėštumo metu (moters ar vaisiaus)

  • Persileidimo ar nėštumo komplikacijų rizika

  • Psichologiniai sunkumai – stiprus nerimas, depresija, baimė dėl ateities

  • Socialinė stigma ar spaudimas dėl nėštumo aplinkybių

... jums gali būti naudinga emocinė, informacinė ir praktinė pagalba, kurią gali suteikti specialistai, ne vien tik artimieji. Ar žinote, kad Lietuvoje veikia perinatalinės pagalbos specialistės - dulos? 

Pasaulinės dulų savaitės renginiuose galite apie jas sužinoti daugiau! Visa informacija apie renginius - čia.

Pagalbą krizinio nėštumo atveju Lietuvoje teikia:

  • Krizinio nėštumo centras
    Teikia nemokamas psichologines konsultacijas, socialinę pagalbą, emocinį palaikymą nėštumo metu ir po gimdymo.
    https://krizinionestumocentras.lt

  • Pagalbos moterims linija
    Nemokama, anoniminė emocinė pagalba telefonu ir internetu, ypač aktuali patiriant vienišumą, nerimą ar emocinę krizę.
    8 800 66366 | ???? https://www.moteriai.lt

  • Jaunimo linija
    Emocinė parama jaunoms moterims, taip pat nėštumo metu patiriančioms stresą ar sprendimų krizę.
    https://jaunimolinija.lt

  • Vaikų linija
    Pagalba aktuali nėščioms moterims, kurios jau augina vaikus ir susiduria su emociniais sunkumais šeimoje.
    https://www.vaikulinija.lt

  • Valstybinis psichikos sveikatos centras
    Informacija apie valstybės finansuojamas psichikos sveikatos paslaugas ir galimybę kreiptis į specialistus be siuntimo.
    https://vpsc.lrv.lt

  • Šeimos planavimo ir seksualinės sveikatos asociacija
    Konsultacijos apie reprodukcinę sveikatą, nėštumą, sprendimų priėmimą.
    https://sveikataplanuoti.lt

Informaciją parengė Visuomenės sveikatos stiprinimo skyriaus specialistė Asta Ivoškienė