lt

Naujienos

Judėjimo sveikatos labui diena

2026 05 11


Judėjimo sveikatos labui diena kasmet minima gegužės 10-ąją. Šią iniciatyvą 2002 metais pradėjo Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), siekdama skatinti žmones daugiau judėti ir atkreipti dėmesį į fizinio aktyvumo svarbą lėtinių neinfekcinių ligų prevencijai.
Šiandien jau nekyla abejonių, kad aktyvus judėjimas ir fizinė veikla teigiamai veikia žmogaus sveikatą: mažina riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis, diabetu, onkologinėmis ligomis bei prisideda prie geresnės gyvenimo kokybės. Be to, kasdienė mankšta padeda sumažinti stresą, gerina emocinę savijautą bei stiprina pažintines funkcijas.
Todėl, gegužės 11 d. kviečiame visus, norinčius pajudėti sveikatos labui, susitikti 9:00 val. Saulės laikrodžio aikštėje (prie „auksinio berniuko“), o 11:00 val. Beržynėlio parke, prie estrados.
Būkime judrūs ir sveiki!