Renginiai

Onkologinių ligų prevencinėms grupėms prasidėjo kineziterapinės mankštos, kurių metu dalyviai kartu su kineziterapeutais stiprina kūną, gerina judrumą, pusiausvyrą, lankstumą ir ugdo taisyklingo judėjimo įgūdžius. Reguliarus fizinis aktyvumas yra vienas svarbiausių sveikos gyvensenos veiksnių, padedančių mažinti daugelio lėtinių ligų, tarp jų ir onkologinių ligų, rizikos veiksnius.

Prevencija – tai ne tik profilaktiniai sveikatos patikrinimai. Tai ir kasdieniai pasirinkimai: daugiau judėti, sveikiau maitintis, skirti laiko poilsiui, rūpintis emocine savijauta bei kurti sveikatai palankius įpročius. Net ir nedideli pokyčiai ilgainiui gali turėti didelę reikšmę mūsų gyvenimo kokybei.

Džiaugiamės matydami motyvuotus dalyvius, kurie pasiryžo investuoti laiką į savo sveikatą. Dalijamės kineziterapinių mankštų akimirkomis ir linkime, kad jos įkvėptų kuo daugiau žmonių rinktis aktyvesnį ir sveikesnį gyvenimo būdą!

*Projektas „Kompleksinių ir integruotų, mokslu pagrįstų visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumo užtikrinimas, bazinių visuomenės sveikatos paslaugų tikslinėms grupėms teikimas“ finansuojamas iš Valstybės biudžeto lėšų.

Daugiau informacijos apie projektą: