Pasitinka vasarą - mokėdami plaukti!

Vaikas gali nemokėti žaisti krepšinio ar tinklinio, bet mokėti plaukti jis privalo, nes nuo to gali priklausyti gyvybė. Pradėti mokytis plaukti verta kuo jaunesnio amžiaus, nes suformuotas plaukimo įgūdis išlieka visam gyvenimui, o vaikai plaukti išmoksta ypač greitai ir lengvai. Plaukimo treniruotės padeda lavinti kūną, palaikyti gerą savijautą. Plaukiojimas vandenyje stiprina pagrindines raumenų grupes, širdį, kraujagysles, imuninę sistemą, skatina augimą ir vystymąsi.

Baigėsi du mėnesius trukusios plaukimo pamokos sporto ir sveikatingumo klube "Impuls". 30 vaikų turėjo puikią galimybę išmokti pagrindinių  plaukimo būdų, taisyklingo kvėpavimo bei saugaus elgesio vandenyje taisyklių. Šie įgūdžiai leis saugiai jaustis prie ežero ar jūros, o nelaimės atveju - netgi pasiruošusiems padėti kitiems. Linkime vaikams šiltos, linksmos ir saugios vasaros, gražių atostogų!

Informaciją parengė visuomenės sveikatos stiprinimo specialistės vaikų ir jaunimo klausimais